Back To Top

Banner top

a1Kiệt sức về tinh thần là hậu quả của việc bạn căng thẳng liên tục trong công việc mà có thể chính bạn không hay biết và thưởng đổi lỗi do những nguyên nhân khách quan khác. Sau đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang trong trạng thái căng thẳng tinh thần nghiêm trọng và đang bị kiệt sức.

Xem tiếp...

thoi quen xau giet chet thanh cong cua banNhiều người có lối suy nghĩ và thái độ mà chắc chắn sẽ khiến họ thất bại. Và khi đối mặt với việc tìm lý do tại sao thất bại, họ lại viện cớ bào chữa. Dưới đây là những thói quen xấu đã ngăn cản mọi người đạt được thành công. Bạn có mắc phải thói xấu nào không?

Xem tiếp...

trang tri ban lam viecTrong cuộc sống hay trong công việc với bao bộn bề, bạn sẽ không tránh khỏi những lúc bị căng thẳng, mệt mỏi điều đó không chỉ ảnh hưởng đến công việc của bạn mà còn tác động không tốt đến mọi người xung quanh.

Xem tiếp...

6 cach thuc quan ly email hieu qua

Trong thời đại công nghệ thông tin ngày càng phát triển, email được coi là công cụ liên lạc hữu ích trong kinh doanh phổ biến nhất hiện nay. Email cho phép chúng ta kết nối làm việc với người khác ở bất cứ nơi đâu, có thể gửi thông điệp, tài liệu đến nhiều người cùng một lúc và ngược lại. Tuy nhiên, một hộp thư email không có phương pháp quản lý email đúng, sắp xếp không có trật tự, đầy ắp những email chưa xử lý có thể là nguyên nhân khiến công việc trở nên áp lực và kém hiệu quả.

Xem tiếp...

8 cach vuc day tinh than lam viec nhanh chongLàm thế nào để vực dậy tinh thần làm việc tốt nhất? Làm thế nào để làm việc với sự tập trung cao độ sau chuỗi ngày nghỉ dưỡng, thong thả, thư thái? Đánh thức 5 giác quan của cơ thể sẽ là liệu pháp hữu hiệu nhằm lấy lại sự phấn chấn cho chính bản thân bạn, mang lại hiệu quả cần thiết trong công việc.

Dưới đây là những mẹo nhỏ có thể giúp bạn vực lại tinh thần nhanh chóng nhé!

Xem tiếp...

cach giu dau oc tinh tao khong can den ca pheĐôi lúc, trong cuộc sống bạn sẽ khó tránh khỏi cảm giác mệt mỏi khi phải làm việc suốt một ngày dài. Không ít người tìm đến cà phê như một chất xúc tác giúp bạn tỉnh táo khi đang mệt mỏi hay có dấu hiệu buồn ngủ. Tuy nhiên, uống nhiều cà phê quá cũng không tốt chút nào cho sức khỏe của bạn

Sau đây tôi xin chia sẻ một số cách đơn giản để giúp bạn luôn giữ tinh thần tỉnh táo suốt 8 giờ làm việc nơi công sở.

Xem tiếp...

ky nang nghe va thau hieuCâu hỏi đặt ra là

Tại sao cần phải lắng nghe người khác? Và nếu không lắng nghe người khác có được hay không?

Đây là quyền lựa chọn của mỗi người. Tuy nhiên trong thực tế thì tôi tin rằng ai trong các bạn cũng muốn chúng ta có được các mối quan hệ tốt đẹp, những cuộc nói chuyện cởi mở, hiệu quả và xa hơn nữa là duy trì được tình bạn hoặc một mối quan hệ nào đó nó lâu dài và bền vững.

Xem tiếp...

cong thuc thanh congTheo bạn có công thức thành công trong cuộc sống này hay không?

Thì câu trả lời của tôi là có và không. Tức là chắc chắn là sẽ không thể nào có một công thức thành công một cách cụ cho từng cá nhân, cho từng lĩnh vực, bởi vì mỗi người chúng ta rất là khác nhau, mỗi người có một định hướng khác nhau, một mục tiêu khác nhau trong cuộc sống này.

Xem tiếp...

Liên hệ VNNP EDU